Dit programma is gericht op het behandelen van gezondheidsproblemen (curatieve zorg). Het helpt je:
- je stofwisseling te reguleren
- je gezondheid te bevorderen
- je gewichtsprobleem op te lossen
- en je vitaliteit te vergroten.
Door een verkeerde voedingskeuze krijgt je lichaam vaak niet meer de voedingsstoffen binnen die nodig zijn voor een uitgebalanceerde stofwisseling en een optimale hormoonhuishouding. Onze voeding bestaat nogal eens uit verkeerde koolhydraten of koolhydraten die we niet nodig hebben. Tegelijkertijd ontbreken vaak voldoende eiwitten, vetten, vitamines en mineralen. Koolhydraten stimuleren de productie van insuline, ons belangrijkste hormoon voor de stofwisseling. Teveel insuline heeft nadelige gevolgen voor ons lichaam, het gewicht en de gezondheid!
Aan de hand van je bloedwaarden en een vragenlijst maak ik een voedingsplan dat op jou is afgestemd. Het plan bevordert de natuurlijke productie van insuline, een uitgebalanceerde hormoonhuishouding en daarmee een gezonde stofwisseling. Zo wordt het mogelijk je gewicht blijvend te reguleren.
De vier stappen van het programma
Na een persoonlijk gesprek, stel ik aan de hand van je bloedwaarden en je gezondheidsgegevens je programma op. Het programma begint met een korte voorbereidingsfase waarin je lichaam langzaam wordt voorbereid.
De tweede fase duurt in ieder geval twee weken. Je lichaam stelt zich in op de nieuwe voedingswijze. Je ervaart veranderingen op het gebied van je gezondheid en gewicht.
In de derde fase ga je voorzichtig andere voedingsproducten eten. Omdat je aandachtig blijft letten op verdere veranderingen in je gewicht en gezondheid, ontdek je de voor jou persoonlijk best passende voeding.
De vierde fase begint zodra je met je gewicht en nieuwe gezondheidssituatie tevreden bent. Je behoudt je succes doordat je enkele, inmiddels vertrouwd geworden, basisregels voor voeding en beweging blijft volgen.
Inzet en motivatie
De methode is geen makkelijke ‘truc’ om snel af te vallen. Het betekent een ingrijpende wijziging in je voedingspatroon. Een verandering van levensstijl. Je zult er wel hard voor moeten werken. Je boekt alleen resultaten als je je 100% inzet. Maar dan word je ook beloond: je zult zien dat je klachten verminderen, of zelfs verdwijnen. Want aan veel kwaaltjes ligt een verstoorde stofwisseling ten grondslag. En dat is nou juist wat je gaat aanpakken, met mijn begeleiding. Stap voor stap verander je je levensstijl en voedingspatroon. Daarna kun je het zelf, want geloof me: je wilt straks nooit meer terug naar hoe het was.
Kosten
* Kennismakingsgesprek bij je thuis: € 25,00
* Stofwisselingsprogramma: € 750,00
- intake-gesprek
- bloedonderzoek op 35 waarden
- opstellen en bespreken voedingsplan
- in totaal tien consulten
- e-mail en telefonisch contact
- recepten
- toegang tot besloten Facebook-groep
* Vervolgconsulten: € 60,00
Betaling
Alle prijzen zijn inclusief BTW. Je betaalt het programma ineens door overmaking op NL76 RABO 0138 3453 25 t.n.v. van der Bent Voedingsadvies, voorafgaande aan het intake-gesprek. Het kennismakingsgesprek en eventuele vervolgconsulten maak je afzonderlijk over.
